人間通訊社

佛光山雲林講堂及國際佛光會中華總會北港第二分會，12月12日於雲林縣元長鄉龍岩村龍岩社區舉辦「一社區一蓮花，幸福生活講座」，邀請國際佛光會世界總會檀講師江峰平主講《人間佛教幸福百法79健康》，因為如果沒有健康，一切都將歸於零，所以「健康」是非常重要。有45位龍岩村民前來聆聽。

江峰平介紹佛光山開山祖師星雲大師，生前留下了許多的著作、一筆字，還有今天要送給大家攜帶方便的「健康」小叢書，平常隨手一拿就能閱讀，隨時能夠吸收知識，隨時運用。如果問世上甚麼最好，唯有健康最好。因為不管擁有多少財富與權力，當沒有了健康時，一切都將歸於零。今天就是要來跟各位分享健康的重要。也邀請了吳明梓、陳文旗、莊敦3位與談人，來到現場與大家分享「健康的重要」。

吳明梓提到，社會上有許多的例子告訴我們，當沒有了健康時，所有的財富、權利、名位、愛情都將失去意義。戰爭所帶來了骨肉分離，死傷無數，天災人禍所造成的傷痛，讓許多人失去健康。當沒有健康一切都是空談。所以心理健康與生理健康都要重視。真正健康的意義有三，要能有益於社會的公益；要能有益於自己身心的修養；要能對後世有貢獻、有影響。

陳文旗分享要怎樣做才能健康。星雲大師說身體與心理都要健康。第一要有正當的慾望，要有所謂善法欲，就可以提升自己的道德、修養，更可以讓自己的生命充實。第二正當的情愛，正常的友誼、親情，就是正當的情愛，但是有時候愛的不正當，愛的不應該，愛的對象不對、方法不對，就會對身心產生煩惱，身體就不健康。第三正當的工作，有正當的工作，才能有益於社會人群。第四正當的生活，當生活很有規律、很正常，自然就神清氣朗，身心就能健康。

莊敦提到《星雲法語．健康與長壽》中提到，所謂健康，一般人只想到身體的健康，但這還不算健康，如何求的健康與長壽，有四個要訣:身體上的健康；心理上的健康；事業上的健康；信仰上的健康。當有了正確的信仰，就會產生正知正見的觀念，也能日日行「三好」做好事、說好話、存好心，因為助人為快樂之本，當心情愉悅時，心生歡喜，身體自然健康，當然能夠長壽。

元長樂齡學習中心顧問沈台興說，佛光山的品牌，還是有正面的能量與吸引力，看到龍岩村民如此踴躍出席參加這場健康講座，真的不可思議。台上的講師從身體上、心理上的健康談起，除了飲食、運動、心理等因素外，還談到因緣果報正向的觀念，鼓勵人們從善信仰。很高興看到鄉親們能夠出席參加講座也參與表演活動，寧靜的小村庄，也能有不一樣的健康講座，讓心靈的得到沉思。

北港第二分會會長吳楠楊感謝村民熱情的參與，看到村裡面有些人不常參加活動的鄉親也出席，讓他產生莫大的信心，他更堅信「做對的事就對了」，跟著佛光山、佛光會的腳步，一步一腳印，認真踏實的履行人間佛教。